辣媽幫首頁> 3-6歲 >小孩子發燒吃什么食物好

小孩子發燒吃什么食物好

2019-11-12   來源:辣媽幫整理  
    寶寶發燒是較為常見的情況,尤其是在寒冷的冬季,那么當寶寶發燒的時候應該吃什么食物好呢?并且由于寶寶在發燒期間,新陳代謝的速度會加快,所以會導致營養物質以及水的消耗也大大的增加,因此為了能夠有效的為寶寶補充營養,了解寶寶在發燒時吃什么食物有很大的好處。

    寶寶發燒怎么辦?在寒冷的冬季,寶寶抵抗力弱,容易感冒發燒。寶寶發燒怎么辦好呢?寶寶在發燒時吃什么食物比較好呢?

    一、發燒時以流質、半流質為主

    稍大孩子發燒時的飲食以流質、半流質為主。常用的流質有牛奶、米湯、綠豆湯、少油的葷湯及各種鮮果汁等。夏季喝些綠豆湯(加少量糖),既清涼解暑又有利于補充水分。發燒伴有腹瀉、嘔吐,但癥狀較輕的,可以讓其少量、多次服用自制的口服糖鹽水。配制比例為500毫升水或米湯中加一平匙糖及半啤酒瓶蓋食鹽。1歲左右的小兒,4小時內可服500毫升。同時還可適當進食一些補充電解質的食物,比如柑橘、香蕉等水果(含鉀、鈉較多),奶類與豆漿等(含鈣豐富),米湯或面食(含鎂較多)。癥狀較重者,應暫時禁食,以減輕胃腸道負擔,同時請醫生診治。

    小孩子發燒吃什么食物

    二、好轉時可改半流質飲食

    孩子體溫下降,食欲好轉時,可改半流質飲食,如藕粉、代乳粉、粥、雞蛋羹、面片湯等。以清淡、易消化為原則,少量多餐。不必盲目忌口,以防營養不良,抵抗力下降。伴有咳嗽、多痰的兒童,由于不會咳痰,往往咽到胃里,劇烈咳嗽還會引起胃部不適,若進食過多,容易出現嘔吐。因此,家長要特別注意,不宜讓孩子過量進食,不宜給孩子吃海鮮或過咸、過油膩的菜肴,以防引起過敏或刺激呼吸道,加重癥狀。

    三、動手制作米湯

    當寶寶在感冒發燒時,最宜食用大米粥以及米湯了,此類食物不僅營養豐富,并且還有利于寶寶吸收以及消化。并且大米粥的作法很簡單,只需將大米放入鍋內然后再加上適量的水煮熟即可,然后在給寶寶喂食的時候也可以在里面加上少許的糖,也許寶寶會更喜愛吃。

    四、動手制作綠豆湯

    對于發燒的寶寶來講,綠豆粥也是一個不錯的食物。并且我國中醫指出,綠豆具有清熱、解毒與祛暑的效果,因此寶寶在發燒期間食用綠豆湯不僅能夠補充營養,還能夠促進毒素的排泄,有助于退燒,因此家長在寶寶發燒時該吃什么食物的問題上應該首選綠豆湯,并且綠豆湯的做法也很簡單,只要將綠豆煮爛,取出綠豆湯后在里面放上適量的冰糖即可給寶寶食用了。

   
(免責聲明:本文內容來源于網絡,版權歸原作者所有。如涉及作品版權問題,請立即通過本站版權申訴渠道提起。)
AⅤ天堂在线网_全部在线_大香蕉伊人久草AV在线视频_ 91佛爷 <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <文本链> <文本链> <文本链> <文本链> <文本链> <文本链>